Escrito por: Monica De Anda
La diabetes puede llegar en el momento más inesperado como lo fue en el caso de Ignacio Arteaga. A él le diagnosticaron la diabetes a los 26 años y ha vivido con esta enfermedad por más de 20 años.
A Ignacio le llego por sorpresa ser diagnosticado con la diabetes en la etapa de su vida que se consideraba relativamente joven.
“Fue por casualidad…tuve que hacerme un examen y en el examen salió que la azúcar la tenía alta,” me conto Ignacio.
Desde ese día Ignacio sabía que su nuevo normal iba incluir medicinas para poder controlar sus niveles de azúcar.
La diabetes puede resultar por varias razones, entre ellas el sobrepeso, si el páncreas hace demasiada insulina.
Frank Gilliland, un profesor de medicina dice que “la diabetes está ocurriendo epidémicamente en los Estados Unidos porque la obesidad ha incrementado.”
Ignacio batallo con la obesidad por muchos años y apenas en estos últimos años se dedicó por complete al ejercicio. Incluso empezó a poner atención a lo que comía cada día con el intento de mejorar su estilo de vida.
“Mis medicamentos se disminuyeron…porque empecé hacer mucho ejercicio,” expreso Ignacio.
Su doctor, que ha sido el mismo por más de diez años, siempre le había sugerido hacer ejercicio para controlar su diabetes y reducir el número de medicinas que tomaba pero no fue hasta recientemente que le hizo.
Este cambio en su vida llego cuando empezó a tomar su diabetes más seriamente porque se dio cuenta que si él quería vivir una larga vida y estar para su esposa y dos hijos, tendría que empezar por cuidar su salud.
“Un día me dije a mi mismo, tienes que hacer algo ahorita que puedes en vez de esperarte hasta cuando sea demasiado tarde,” Ignacio me dijo.
Gracias a su empeño y dedicación, Ignacio logro bajar bastante de peso y salió de la obesidad. Ahora como menos comida chatarra y va al gimnasio varios días durante la semana.
Hoy nada más tiene que tomarse un medicamento y su doctor le ha dicho que si sigue así, es posible que le quite este único medicamento.
La diabetes es común en su familia y muchos han batallado con la enfermedad. Su hermana, Griselda Arteaga, expreso lo orgullosa que se siente de su hermano mayor por el cambio positivo que tomo en su vida.
“Fue un gran logro para él y para nuestra familia entera. Eso nos motivó un poco más para mantenernos activos nosotros mismos y también para ayudar a nuestros hijos, para que ellos no padezcan de la diabetes,” Griselda me conto.
La mentalidad con la que enfrentas cualquier enfermedad tiene mucho que ver con cómo la manejas. En el caso de Ignacio esto es muy cierto.
Al comienzo no tomo la diabetes seriamente pero después decidió cambiar su mentalidad y hacer algo para mejorar su salud.
“Es importante que la gente tome en serio que es una enfermedad seria y que se puede controlar,” afirmo Ignacio.
ESCUCHA: Es este episodio me sente con Bella Arteaga, la hija de Ignacio que ha crecido viendo como su papa batalla con la diabetes.
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Explorando la Diabetes 